交易者，欣賞你的孤勇，但建議你躺平（上）

0 1 躺不平的交易者

交易者無疑是痛苦指數最高、精神內耗最嚴重的群體了。 他們是一群和歲月賽跑的人：學習的速度趕不上行情變化的速度：很多人剛剛找到了所謂的“聖杯”，還沒有來得及嘗試，行情由於手續費提高、保證金變化等各項因素引發了“聖杯”成了“剩杯”。得到的速度趕不上失去的速度：有些交易者剛開始小有成就，卻因為某些不知道為什麼飄入大腦的入侵性思維，無緣無故就產生了一筆虧損。事後看看，這筆虧損成了後面一連串虧損的契機點。 盈利的速度趕不上虧損的速度：很多交易者經歷了各種磨難，覺著自己已經“過五關、斬六將”，可以開始那種輕鬆快樂的交易為生時，內外因素的刺激變化，讓我們豪情萬丈的雄心壯志直接跌停，在連續的狀態跌停後，那些還未實現的目標只能說一句，沒心情讓他實現了。 於是，交易者群體成了金錢與精神內耗最嚴重的群體，成了一群“害怕虧損，總是虧損的”一群躺都不敢躺，躺下都是那些歷歷在目、傷痕累累的痛苦記憶，更別說讓他們“躺不平”。很多人在這個時候，就會產生放棄的想法，這是非常正確的選擇。創業、職業轉型，偶爾的血氣翻湧的改頭換面的抉擇等，最後因為四處碰壁又回到了交易者行列。 除此之外，還有一些交易者會出現“叛逆”心理，放棄各種策略，手法，交易系統，開始探索那些虧損的本質與盈利的根源。 對於交易者來說，找個自己能夠理解的方法，無論方法的好壞，它能在你認知下認可的是非常重要的，這就是未來交易道路上的港灣和安全感基礎，是需要用心經營好的。可是，很多交易者頻頻越雷池，猶如婚姻關係中的“出軌”“婚外情”一般，用著自己的，看著別人的，這個是交易者中發生率最高的事情了。 同時，交易者還是一群最容易被販賣焦慮的群體，那些勵志書籍、視頻，輕鬆盈利的報導，各類方法與戰績等，都是被油煎火烤的交易者心中的一把烈火。 待在其中，我們至少能感覺到心安，釋放著自己的念力，心中反复的重複：我不成功，別人也別想成功。 那麼問題來了，處在這個階段的人，心理肯定已經出現了某些問題，到底是應該躺平，還是再折騰、尋找新的方法，還是繼續不停的發出靈魂的力量“我虧，你們都要陪我虧”的念力？

0 2 交易者的孤勇

在這些現象的背後，原因非常值得深思。

由於該時期特殊的心理主題，很多人會開始使用不恰當的防禦機制來抵抗由於交易引發的焦慮。往往是越抵抗，越焦慮，最後“慾火焚身”。

作為心理諮詢師，積極心理指導師，我認為當交易者進入交易後出現上述問題，面臨這些個人能夠感覺到由於交易引發的心理退化時，一定要謹慎處理，此刻已經出現不健康的想法，暫時停止一段時間交易，調整自己的狀態，不能任其發展，引發更加嚴重的問題，而且這個階段，想要“一致性盈利”是很難的。

就像一個人，精力豐沛、心理健康，信心滿滿的交易，一節做完，看了記錄，整體盈利，從而會更加的有自信，體力回复的也更快一些；但是現在不同了，由於一筆或者幾筆虧損，原本就沒什麼，卻產生了各種不切實際的想法與幻覺後，就會引發更多的虧損出現，從而還沒怎麼做，就累的氣喘吁籲，身心疲憊。

交易狀態變差，虧損，持續虧損和最終爆倉的恐懼，都是交易者需要嚴肅面對的課題。

很多交易者說，我就一手單，怎麼可能虧大或者是無視自己的內心變化，義無反顧的給自己“打雞血”用某些雞湯類文章做自我暗示，想要戰勝這個階段。

其實，這些都是一種象徵性的應對內心狀態不良的措施，本質是由於怕虧而產生出來的焦慮！看似像對的，其實已經出現了人格偏差。

其次，交易者是“人格陰影”暴發率最高的群體。

按照榮格的理論，每個人都有“人性的陰影”。人性的貪婪和對性慾的放縱，作為陰影期存在於每個人的人格中，而且根據我的觀察，交易者中，人性的貪婪和對性慾的放縱是任何行業都不可類比的強大。

在交易初期時，我們都被教導要順勢而為，嚴格止損，截斷虧損讓利潤奔跑，趨勢的力量是最強大的等等，認為這樣就是正確的，是掙錢秘術。所以，這樣的人格陰影就非常容易被一些文章，報導，書籍，研討會甚至社會道德所壓抑。

但是隨著交易工齡增長，交易兩三年後，遇見過大盈和大虧後，我們開始恐懼了虧損，開始被虧損的焦慮而影響，於是人格陰影就慢慢浮現出來，讓我們在無意識中喚醒心中的洪荒猛獸，不知不覺中而開始虧損。

想一想，剛開始我們進入這個行業的時候，由於對未知事物的恐懼而引發的謹慎，在處於初期的交易者都是非常本分，按照自己固定的策略去做，而且沒有過度的恐懼，並且壓根都想不起來還有貪婪的擴大盈利。但時間久了，有了經驗後，開始“鬧騰”。鎖倉、補倉的策略成為了不止損扛單的藉口，想盈利放大，於是開始“出軌”“尋求刺激”成了很多交易者放棄自己原本很好的交易系統的理由。

於是，我們開始進入到強烈的自戀與自我幻滅中不能自拔。